자이로볼추천

자이로볼을 샀습니다. 최근에 마우스를 사용하다 손목이 아팠는데 손목을 강화해야 한다고 해서 구매했습니다. 그리고 복싱학원에 갔더니 거기도 있었습니다. 손목과 전완근에 좋은 자이로볼 사용법과 효과에 대해 알아보겠습니다.